Was man nach einer professionellen Zahnreinigung nicht essen sollte: eine beeindruckende Liste – stellen Sie sicher, dass Sie über alle Lebensmittel Bescheid wissen

Was man nach einer professionellen Zahnreinigung nicht essen sollte: eine beeindruckende Liste - stellen Sie sicher, dass Sie über alle Lebensmittel Bescheid wissen

Die professionelle Zahnreinigung ist ein Verfahren, das von einem Zahnarzt durchgeführt wird, um die Mundhöhle gründlich zu reinigen.

Damit das Ergebnis Ihres Besuchs in der Zahnarztpraxis Ihnen lange Freude bereitet, müssen Sie einige Regeln beachten.

Unmittelbar nach dem Eingriff nicht essen

Eine Stunde nach der professionellen Zahnreinigung sollten Sie keine Speisen und Getränke zu sich nehmen. Diese Zeitspanne erhöht sich auf mehrere Stunden, wenn eine Remineralisierungstherapie durchgeführt wurde.

Bestimmte Lebensmittel für die erste Mahlzeit auswählen

Achten Sie nach der Nahrungskarenz auf die Auswahl der richtigen Lebensmittel.

Sie können Brei, Aufläufe, Gemüse – wenn es gebacken oder gekocht ist – essen. Von den Früchten können Sie Bananen essen.

Suppen dürfen gegessen werden, wenn sie keine Tomaten enthalten, ebenso wie gekochtes Rindfleisch, Geflügel oder Fisch. Das Verbot gilt nicht für Milcherzeugnisse.

Was Sie in den ersten Tagen nicht essen dürfen

In den ersten Tagen nach der professionellen Zahnreinigung wird empfohlen, auf Lebensmittel mit Farbpigmenten zu verzichten, da diese eine Verdunkelung des Zahnschmelzes verursachen können.

Das bedeutet, dass Sie auf färbende Getränke – Tee, Kaffee usw. – verzichten sollten. Essen Sie keine Gerichte mit Gewürzen wie Kurkuma, Senf, Paprika usw. Schokolade und Kakao, rote Beeren und einige Gemüsesorten wie Rote Bete, Karotten und Kohl sind verboten.

Außerdem lohnt es sich, auf die Temperatur von Getränken und Speisen zu achten – sie sollten weder zu heiß noch zu kalt sein. Es wird auch empfohlen, säurehaltige, scharfe und übermäßig salzige Speisen zu vermeiden.

Über Lena Müller

Lena Müller ist eine Schönheits- und Gesundheitsexpertin. Lena Muller ist eine Schönheits- und Gesundheitsexpertin mit langjähriger Erfahrung in den Bereichen Hautpflege, Haarpflege und allgemeines Wohlbefinden. Lena hat ihr Medizinstudium in Dermatologie und Diätetik abgeschlossen, was ihr die Möglichkeit gab, den Zusammenhang zwischen dem Aussehen und dem inneren Zustand des Körpers zu erforschen. In ihren Artikeln legt sie Wert auf einen gesunden Lebensstil und gibt bewährte Ratschläge zur Haut-, Haar- und Körperpflege sowie zur gesunden Ernährung. Lena gibt ihr Wissen über natürliche und effektive Wege zur Erhaltung von Schönheit und Gesundheit aktiv weiter, und ihre Ratschläge beruhen stets auf wissenschaftlichen Untersuchungen und realen Ergebnissen. Lena veröffentlicht ihre Artikel exklusiv auf unserer Website und hilft ihren Lesern, ein Gleichgewicht zwischen Schönheit, Gesundheit und Harmonie im Leben zu finden.

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